PŘÍŠTÍ ZÁPAS
FC Zličín VS
FORMA
POSLEDNÍ: —
FC Zličín Logo FC ZLIČÍN
Starší dorost 17. 8. 2015 07:29 Autor: Marek Muller

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ

FCZ

Klubová fotografie / FC Zličín

Letos jsme se rozhodli absolvovat letní soustředění a to hlavně kvůli dvou věcem; zaprvé stmelení nově se vytvářejícího kolektivu rn a zadruhé nabrat trochu fyzického fondu, který jsme ztratili během konce sezony.

rn Soustředění se zúčastnili: Trenér    – Martin Hořejší   Asistent  – Petr Kubíček rn Hráči : Jaroslav Mutínský, Stanislav Kubr, Tomáš Vagner, Jakub Muller, Daniel Biersak, Jan Gothard, Matěj Jirka, Matěj Pešek, David Tričkov, David Král, David Kaminski, Tomáš Horák, Michal Kubina, Martin Kubina, Jakub Fuksa, Víťa Baláž, Josef Votava,Lukáš Kliment, Denis Matějka rn Do krásného areálu jsme přijeli kolem 11.00 hod.

v pátek, dne 7.8.2015. Proběhlo vybalování a seznámení s areálem. Pak už oběd a odpoledne první polykání tréninkové jednotky. Snažili jsme se využít co nejvíce času, abychom mohli nabrat trochu fyzičky a také zlepšit práci s balonem. Malinko nám vše komplikovalo počasí,ve chvíli,kdy se teploměr šplhal k +38 stupňům celsia. Vše jsme ale přizpůsobili tak, abychom zbytečně kluky nevystavovali velkému pařáku.

Tréninkové jednotky  probíhaly ranním tréninkem od 10.00hod. – 12.00hod. , odpoledne jsme zašli na blízké koupaliště, kde jsme dali klukům trénink ve vodě a to v podobě delších tratí plavání a zpestřením v podobě vodního póla. Další trénink byl již v areálu a to od 17.00- 18.00. Po večeři a odpočinku jsme měli ještě jednu tréninkovou jednotku a to v…